A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) anunciou, nesta quinta-feira (3/4), a proibição de todos os suplementos alimentares que contenham ora-pro-nóbis. O motivo? A planta, cujo nome científico é Pereskia aculeata, ainda não está autorizada como ingrediente para esse tipo de produto. Por que a proibição? Para que um ingrediente seja aprovado como suplemento alimentar, … Ler mais
Querido(a) leitor(a), Se você está aqui, é porque se preocupa com a sua saúde e bem-estar – e isso já é um grande passo! Sabemos que, depois dos 50 anos, nosso corpo passa por mudanças importantes: o metabolismo fica mais lento, os ossos podem ficar mais frágeis e o risco de doenças como diabetes, hipertensão … Ler mais
Queridos leitores, Se você está aqui, é porque se preocupa com a saúde do seu fígado – e isso já é um ótimo primeiro passo! Com a chegada dos 50 anos, nosso corpo passa por mudanças naturais, e o fígado, um órgão essencial para a digestão, desintoxicação e equilíbrio do metabolismo, pode acumular gordura excessiva, … Ler mais
A chegada dos 50 anos traz muitas mudanças para o corpo e a mente, e duas das principais transformações hormonais que ocorrem são a menopausa, nas mulheres, e a andropausa, nos homens. Esses processos são naturais e inevitáveis, mas, com informação e cuidados adequados, é possível enfrentá-los com mais qualidade de vida. 🌞🧘♂️🍃 Menopausa e … Ler mais
Com o passar dos anos, é comum percebermos algumas mudanças na nossa memória. Esquecemos onde deixamos as chaves, temos dificuldade para lembrar nomes ou até demoramos um pouco mais para processar novas informações. Mas será que isso é normal? E, mais importante: o que podemos fazer para manter a mente ativa e afiada depois dos … Ler mais
Sono na Maturidade: Como Dormir Melhor e Combater a Insônia Dormir bem é essencial para a saúde e o bem-estar, mas, com o passar dos anos, muitas pessoas começam a enfrentar dificuldades para ter um sono realmente reparador. Se você tem mais de 50 anos e sente que acorda cansado, tem insônia ou desperta várias … Ler mais
A Emulsão Scott é um suplemento nutricional amplamente conhecido e utilizado por gerações. Rico em óleo de figado de bacalhau, vitaminas A e D, ele é famoso por fortalecer o sistema imunológico, auxiliar no desenvolvimento ósseo e contribuir para a saúde geral. Sua história é longa e marcada por sua presença constante na vida de … Ler mais
Aos 50 anos ou mais, nosso corpo começa a pedir um pouco mais de atenção e carinho. Os cuidados com a saúde e o bem-estar tornam-se ainda mais importantes, e pequenas mudanças no nosso dia a dia podem fazer uma enorme diferença. Os chás, além de deliciosos e reconfortantes, podem ser grandes aliados para fortalecer … Ler mais
A esclerose múltipla (EM) é uma doença que afeta o sistema nervoso central, causando uma variedade de sintomas que podem impactar a qualidade de vida. Embora seja mais comum em adultos jovens, muitas pessoas com mais de 50 anos também são diagnosticadas ou convivem com a doença há anos. Entender a esclerose múltipla, seus sintomas, … Ler mais
As vitaminas com whey protein são uma ótima opção para quem deseja uma refeição rápida, nutritiva e saborosa. Combinando frutas, whey protein e outros ingredientes saudáveis, essas receitas fornecem proteínas, vitaminas, minerais e energia para o seu dia a dia. Elas combinam proteínas, carboidratos saudáveis e gorduras boas, garantindo saciedade e energia. Confira 10 receitas … Ler mais
