Aliviar os sintomas da osteoartrite envolve uma abordagem combinada de mudanças no estilo de vida, tratamentos médicos e, em alguns casos, intervenções cirúrgicas. Aqui estão os principais caminhos: 1. Cuidados com o Estilo de Vida Manutenção de um Peso Saudável Exercícios Físicos Adaptação de Movimentos 2. Terapias Não-Farmacológicas Fisioterapia Terapia Ocupacional Compressas de Calor ou … Ler mais
Neste artigo, vamos trazer Tudo sobre Osteoartrite: Causas, Sintomas, Diagnóstico e Novidades da Ciência. Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, osteoartrite é o mesmo que osteoartrose, artrose ou doença articular degenerativa. A osteoartrite (artrose) é uma doença que se caracteriza pelo desgaste da cartilagem articular e por alterações ósseas, entre elas os osteófitos, conhecidos, vulgarmente, como “bicos de papagaio”. No … Ler mais
Alguns suplementos alimentares podem contribuir para melhorar o desempenho sexual após os 50 anos, especialmente quando combinados com um estilo de vida saudável. Esses suplementos podem atuar melhorando a circulação sanguínea, equilibrando hormônios ou aumentando os níveis de energia e libido. Aqui estão os mais comuns: 1. L-Arginina 2. Ginseng (Panax ginseng ou Ginseng coreano) … Ler mais
Neste artigo você vai descobrir os principais Alimentos e Suplementos que Melhoram a Testosterona. A alimentação desempenha um papel crucial na produção e manutenção dos níveis saudáveis de testosterona. Certos alimentos são ricos em nutrientes que estimulam a produção hormonal e ajudam a melhorar o funcionamento geral do organismo. Aqui estão os melhores alimentos para … Ler mais
“Manter a Testosterona Equilibrada: Um Guia Essencial para Homens com Mais de 50″ A testosterona é um hormônio essencial para a saúde masculina, influenciando aspectos como a força muscular, a libido, a energia e até a saúde óssea. Após os 50 anos, é natural que os níveis desse hormônio diminuam gradualmente, o que pode afetar … Ler mais
Neste artigo sobre : Creatina Como Aliada na Qualidade de Vida Depois dos 50, vou abordar como o processo natural de envelhecimento traz consigo mudanças significativas no corpo, incluindo a perda de massa muscular, diminuição da força e até mesmo alterações na função cognitiva. No entanto, estudos têm demonstrado que a creatina, um suplemento amplamente … Ler mais
Manter-se ativo após os 50 anos é fundamental para preservar a saúde, melhorar a qualidade de vida e prevenir uma série de doenças. A prática de exercícios físicos ajuda a fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade, equilibrar os níveis de colesterol, controlar a pressão arterial e até mesmo promover saúde mental. Contudo, nessa fase da … Ler mais
Após uma angioplastia coronária ou infarto, a alimentação tem um papel essencial na recuperação e na prevenção de novos eventos cardíacos. A dieta deve ser focada em alimentos que promovam a saúde do coração, reduzam o colesterol ruim (LDL), controlem a pressão arterial e previnam a formação de placas nas artérias. Abaixo estão as recomendações … Ler mais
Meu relato pessoal é que quando eu tive o primeiro sintoma de Infarto, lembrando que sem saber que eu estava tendo um, o qual se iniciou com uma queimação no peito e falta de ar. Saindo para o trabalho, fui até uma UPA que fica um quarteirão da minha residência. Fui atendido com urgência, e … Ler mais
O cateterismo é um procedimento médico invasivo realizado com o objetivo de diagnosticar e tratar certas condições cardíacas. Consiste na inserção de um tubo fino e flexível, chamado cateter, em um vaso sanguíneo, geralmente na virilha ou no braço, que é conduzido lentamente até o coração. O contraste é injetado para permitir que os vasos … Ler mais
