Saúde Mental : Estratégias para uma Mente Mais Saudável
Olá, amigo(a)! Quero começar este texto dizendo que, se você tem sentido ansiedade, estresse ou até mesmo um pouco de tristeza nos últimos tempos, saiba que não está sozinho(a). Passar dos 50 anos é uma fase cheia de transformações, e nem todas elas são fáceis de lidar. Eu mesmo vivi isso na pele. Meu nome … Ler mais