Benefícios do Suplemento Ômega-3 Pessoas com Mais de 50

Benefícios do ômega3

A partir dos 50 anos, o corpo passa por mudanças naturais que podem impactar a saúde geral, incluindo funções cognitivas, cardiovasculares e articulares. Nesse contexto, o ômega-3, um tipo de gordura essencial encontrada principalmente em peixes gordurosos, como salmmega-3, um tipo de gordura essencial encontrada principalmente em peixes gordurosos, como salmão, sardinha e atum, tem … Ler mais

Suplementos alimentares melhoraram o desempenho sexual

Alguns suplementos alimentares podem contribuir para melhorar o desempenho sexual após os 50 anos, especialmente quando combinados com um estilo de vida saudável. Esses suplementos podem atuar melhorando a circulação sanguínea, equilibrando hormônios ou aumentando os níveis de energia e libido. Aqui estão os mais comuns: 1. L-Arginina 2. Ginseng (Panax ginseng ou Ginseng coreano) … Ler mais